Hầu như chẳng mấy ai nghĩ đến phần quan trọng nhất tính từ hông trở xuống: đôi chân. Nhưng hãy “để mắt” tới khu vực thường có mùi khó ưa này vì bạn di chuyển được là nhờ chúng.
Thực tế, mỗi người chúng ta đi bộ khoảng 4km mỗi ngày và khoảng 24.000km trong cả cuộc đời - tương đương với đường kính của trái đất và cộng dồn cân nặng đè lên nó từ khi sinh ra cho tới khi 65 tuổi là khoảng 50 tỉ kilogam.
Đôi chân được tạo thành từ 52 chiếc xương, 214 dây chằng, 38 múi cơ và 66 khớp và đủ mạnh để bước 8.000 đến 10.000 bước mỗi ngày.
Bạn có biết?
- 52% xương trong cơ thể chúng ta là tập trung ở 2 chân. - Những người bị tiểu đường và nhiều tuổi có nguy cơ bị loét chân
Chân chứa 250.000 tuyến mồ hôi và có thể sản xuất ra hơn 300ml chất dịch trong 1 ngày. Và vì thế thật khó để tránh được viêm nhiễm khi bạn đi giày thường xuyên mà không vệ sinh. Nếu thấy các vùng ở giữa các ngón chân bắt đầu khô và có vẩy trắng rơi ra, kèm theo cảm giác ngứa thì có thể chân bạn đã bị nhiễm nấm. Lưu ý là nấm có thể lây vì thế đừng có sờ tay vào vùng da đó và rồi lại chuyển sang các vùng da lành.
Loét, chai sần và viêm kẽ ngón chân là những hiện tượng thường gặp ở người đi giày không vừa chân. Vì thế, hãy lựa chọn kỹ khi mua giày và mang tất khi đi giày mới cũng như khi thử giày để phòng lây nhiễm bệnh. Một đôi giày tốt phải mang lại cảm giác thoải mái cho người đi chúng.
Từ một số tế bào ung thư của một người phụ nữ, các nhà khoa học đã đem lại những bước đột phá về y học trong một trăm năm qua, như vắcxin phòng bại liệt, thuốc điều trị ung thư, cúm...
Ngoài tác dụng ngăn ngừa các nếp nhăn, a-xít béo omega-3 trong dầu cá rất hiệu quả trong việc giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục... Tuy nhiên, dù là thuốc bổ nhưng không thể sử dụng tuỳ tiện.
Theo tin đăng tải trên tạp chí Prevention, Mỹ: không chỉ có ruột táo mới tốt cho sức khỏe, vỏ táo cũng phát huy hiệu quả trong ngăn ngừa chứng ung thư.
Trong một cuộc họp thường niên được tổ chức bởi Hiệp hội Phẫu thuật tại San Diego, Mỹ, các nhà nghiên cứu cho biết, họ đã xác định được 231 gene mới liên quan đến các bệnh ung thư vùng đầu và cổ. Đây là những bệnh ung thư nguy hiểm nhất đã gây tử vong cho 2,1% trong tất cả các trường hợp tử vong vì bệnh ung thư ở Mỹ.
Năm 2009 là một năm không có nhiều đột phá ấn tượng nhưng mỗi đột phá đều đem lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe cộng đồng hay mở ra những hy vọng mới cho cả nhân loại.
Nghiên cứu đăng trên tạp chí “Tự nhiên, Di truyền học” của Anh số ra mới nhất cho biết một số trường hợp ngay từ khi sinh ra đã không có cảm giác đau cũng như phản ứng thông thường với cảm giác đau để tránh sự nguy hiểm.
Các nhà khoa học Pháp đã tìm được phương thức để tạo da người nhanh nhóng từ tế bào gốc, mở ra khả năng cứu sống người bị bỏng vốn dễ bị nhiễm trùng nguy hiểm trong thời gian chờ da cấy ghép.
Việc các con bê ra đời từ tế bào trứng đông lạnh không mới mẻ đối với thế giới (dù tỷ lệ thành công rất thấp). Nhưng ở Việt Nam, đây là nghiên cứu đầu tiên và nó mở ra triển vọng giúp những phụ nữ bị ung thư phải trị xạ vẫn có thể có con.
Dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục sau phẫu thuật của bạn. Chế độ ăn phù hợp giúp bạn tránh những phiền phức hậu phẫu như chứng táo bón đồng thời giúp vết thương mau lành hơn.
Kết quả một cuộc điều tra mới nhất tại Ðà Nẵng Hà Tĩnh và Hải Phòng do Viện Khoa học Giáo dục Việt Nam tiến hành với sự giúp đỡ về kỹ thuật của tổ chức ORBIS có tới 2614% học sinh mắc các tật khúc xạ (chủ yếu là cận thị) trong tổng số học sinh được điều tra.
tinkhoahoc.com đang trong giai đoạn chạy thử nghiệm và hoàn thiện nội dung. tinkhoahoc.com là cổng thông tin thành viên của Hệ thống CIINS do USS Corp giữ bản quyền.
Rất mong nhận được sự hợp tác, góp ý từ các chuyên gia.
Mọi thông tin góp ý, hợp tác xin liên hệ: admin@tinkhoahoc.com Mobile: 098 300 6168.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox 3.0 ++